Las plantillas deportivas

Si buscas una clínica de podología deportiva en Vitoria Gasteiz porque eres deportista, debes saber que nadie inclina los dos pies por igual cuando realiza la pisada. Por eso las marcas crean modelos de zapatillas para pronadores o supinadores. No obstante, lo recomendable es que te hicieras unas plantillas a medida y te las pusieras con zapatillas neutras.

El objetivo de las plantillas es reducir la fuerza que se ejerce y mejorar el rendimiento de los músculos. Una clínica de podología deportiva en Vitoria Gasteiz podrá identificar la estructura anatómica en la que tienes los síntomas. Después determinará los movimientos anormales de tu cuerpo, ya que estos son los culpables de tener molestias o lesiones. Un ejemplo es tener mucha pronación o supinación, impacto con escasa amortiguación, movimientos incorrectos al correr o todo lo que nos cause traumatismos por repetición.

Pronar o supinar es uno de los factores más determinantes para la aparición de una lesión en piernas, pies o columna. La posición de tu pie marcará la rotación de la tibia y la funcionalidad de los músculos de la pierna y el pie, y muchos del muslo o la cadera, así como de la espalda. Esto es muy importante, porque la alteración del pie te afecta a estructuras de niveles superiores. Después te examinan los movimientos de las articulaciones, y si es factible te diseñan un tratamiento que te reduzca las fuerzas que afectan a esto, mejore la función articular y no te cause otras molestias y lesiones. Es decir, se comprueba si se puede influir con las plantillas.

Estas te reducen presiones en los pies, disminuyen las fuerzas de la extremidad inferior, y te mejorará la estabilidad y equilibrio. Pueden curarte y evitar lesiones como la fascitis plantar, síndrome patelofemoral y prevenirte muchas otras lesiones. En Clínica Podológica María Arberas puede realizar un estudio de biomecánica que te será de gran ayuda. Contacta y te asesoraremos.